Självkänsla nu!
Huvudet och kroppen är fortfarande inte på den nivån som den ska vara på, jag är fortfarande hängig och sjuker. Tror att min kropp säger NEJ?! Ge mig en paus, jag orkar inte mer? Kan vara så, tråkigt är det.
Låg nyss i sängen och läste "Självkänsla nu!" av Mia Törnblom. Jag måste verkligen rekommendera alla er som läser detta nu att läsa den! Man får en helt annan bild av sig själv och kommer in i många tankar kring sitt liv och sin självkänsla. Vägen till lycka, helt enkelt. Jag måste bara citera en del som hon har skrivit i boken och som jag tror att väldigt många känner igen sig i. Följande ur boken;
Att leva eller att tävla
Tänk att du sitter i ett rum tillsammans med andra killar och tjejer i din egen ålder. Du tycker själv att du ser bra ut - du är i alla fall snyggast i rummet. Ni pratar om olika saker och du har mycket att säga och känner dig faktiskt ganska smart - smartare än de flesta! Efter ett tag kommer en ny person in i rummet. Hon lägger sig genast i diskussionen och yttrar en massa intressanta saker. De andra skrattar mycket åt det hon säger. Hon verkar väldigt duktig. Hon utstrålar verkligen glädje och ser dessutom bra ut: snyggt hår, fina kläder - precis rätt stil. Plötsligt känner du dig tråkig och ful. Tappar bort vad du ska säga och blir tyst och sur. Varför blir det såhär jämt?
Svaret är att det blir så om självförtroendet är starkt men självkänslan är låg. Om vi undviker att jämföra oss med andra och slutar att tävla, för att istället öva på att tycka om oss själva och känna att vi duger som vi är - då kanske livet skulle bli lite enklare och roligare. Vi blir ju inte en annan människa bara för att någon annan kommer in i rummet, eller hur? Det kommer alltid att finnas någon som är smartare, klokare, roligare, snyggare än vad vi är, men det finns ingen som är allt detta på en och samma gång. Osv, osv.
Mer får ni läsa i boken. Detta var bara ett utdrag som jag ville dela med mig av. Stämmer detta in på er? Ja, då kanske ni borde överväga att läsa denna boken med, den kommer att ge er mycker positivt kan jag lova!
Låg nyss i sängen och läste "Självkänsla nu!" av Mia Törnblom. Jag måste verkligen rekommendera alla er som läser detta nu att läsa den! Man får en helt annan bild av sig själv och kommer in i många tankar kring sitt liv och sin självkänsla. Vägen till lycka, helt enkelt. Jag måste bara citera en del som hon har skrivit i boken och som jag tror att väldigt många känner igen sig i. Följande ur boken;
Att leva eller att tävla
Tänk att du sitter i ett rum tillsammans med andra killar och tjejer i din egen ålder. Du tycker själv att du ser bra ut - du är i alla fall snyggast i rummet. Ni pratar om olika saker och du har mycket att säga och känner dig faktiskt ganska smart - smartare än de flesta! Efter ett tag kommer en ny person in i rummet. Hon lägger sig genast i diskussionen och yttrar en massa intressanta saker. De andra skrattar mycket åt det hon säger. Hon verkar väldigt duktig. Hon utstrålar verkligen glädje och ser dessutom bra ut: snyggt hår, fina kläder - precis rätt stil. Plötsligt känner du dig tråkig och ful. Tappar bort vad du ska säga och blir tyst och sur. Varför blir det såhär jämt?
Svaret är att det blir så om självförtroendet är starkt men självkänslan är låg. Om vi undviker att jämföra oss med andra och slutar att tävla, för att istället öva på att tycka om oss själva och känna att vi duger som vi är - då kanske livet skulle bli lite enklare och roligare. Vi blir ju inte en annan människa bara för att någon annan kommer in i rummet, eller hur? Det kommer alltid att finnas någon som är smartare, klokare, roligare, snyggare än vad vi är, men det finns ingen som är allt detta på en och samma gång. Osv, osv.
Mer får ni läsa i boken. Detta var bara ett utdrag som jag ville dela med mig av. Stämmer detta in på er? Ja, då kanske ni borde överväga att läsa denna boken med, den kommer att ge er mycker positivt kan jag lova!
Kommentarer
Trackback
